Путешествуете с маленькими детьми в Португалии? Будете часто перемещаться по стране и не знаете чем накормить своего ребенка в чужой стране?
Тогда этот пост для вас!
Я мама двоих детей и в Португалии живу 8 лет. Страну очень люблю, но должна признаться, что с едой для грудных детей тут сложновато. Вы не найдете здесь соков, творожков, адаптированного кефира для малышей. Но не отчаивайтесь, дети голодными не останутся!
Для детей до года продают каши, йогурты и баночное пюре. Самые распространенные марки – это Nutriben, Nestle и Blendina. Мой старший сын всегда предпочитал покупные пюре тем, что я готовила лично. А младший уплетает все подряд, какое счастье)))
Пюре бывает 3 видов:
1) фруктовое
2) овощное
3) овощное с мясом или рыбой
Все это можно найти в крупных супермаркетах (supermercado) и аптеках (farmacia). Самый большой ассортимент представлен в таких супермаркетах, как: Continente и Pingo Doce. Они есть по всей стране, во всех городах.
Из кисломолочных продуктов есть йогурты от -4х, -6, -8 месяцев — Yogolino. Продаются они в специальных отделах для малышей, а не в холодильниках вместе с йогуртами для взрослых.
Для деток от года ситуация немного улучшается, можно найти соки, биотворожки, адаптированное молоко.
В местных кафе и ресторанах нет детского меню. Можно попросить принести овощной суп-пюре – sopa de legumes. Но будьте внимательны, часто такой суп иногда готовится на мясном бульоне, поэтому если по каким-то причинам Ваш малыш не ест мясо, лучше этот момент уточнить заранее с официантом.
Хорошего путешествия и пусть детки будут сыты и спокойны!
Автор публикации
